4 verres
20 minutes
0 minute
Ingrédients
- 6 CAS Thé citron
- 1 bouquet Menthe
- 1 CAS d'Érythritol
- 10 cl Sirop de menthe sans sucre
- 1 Citron
- 80 cl d'eau
Préparation
Étape 1
Commencer par faire bouillir l'eau. Couper les feuilles de menthe et les laisser infuser une demie-heure dans l'eau avec le thé et l'Érythritol. Ne pas oublier de mélanger régulièrement.
Étape 2
Une fois la préparation infusée, passer au chinois pour enlever le thé et les feuilles de menthe. Ajouter le jus de citron.
Étape 3
Laisser refroidir la boisson sans sucre pendant 1 heure à l'extérieur, avant de la laisser durcir 3 heures au congélateur, dans un récipient plastique. Remuer la préparation toutes les demi-heures au congélateur.
Étape 4
Passer la préparation au mixeur pour avoir un effet granité. Déguster.
Recette originale à retrouver sur Recette-pour-diabétique.
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