Mieux vivre sa gourmandise
Portions : 4 verres | Préparation : 5 minutes | Cuisson : 0 minute
Le milkshake banane sucre de coco est très simple à réaliser avec seulement quelques ingrédients naturels.
L’utilisation de sucre de coco permet de réduire l’indice glycémique, en apportant des minéraux et antioxydants.
100sucres vous propose des recettes de boissons sans sucre. Le comportement alimentaire en général évolue pour limiter le sucre dans notre consommation de tous les jours. Un des points le plus néfaste est la surconsommation de sodas et autres boissons très sucrées. Pour exemple, une canette de Coca-Cola contient l’équivalent de 7 morceaux de sucres. Recette-pour-diabétique compose des idées de recettes de boissons sans sucre pour limiter le sucre au quotidien. Que ce soit un milkshake sans sucre ajouté pour le matin, un granité rafraîchissant en période de chaleur ou des cocktails sans sucre et sans alcool pendant les fêtes, toutes ces recettes sont adaptées pour substituer le sucre, limiter les pics de glycémie et l’absorption de calories.
