4 portions
10 minutes
0 minute
Ingrédients
- 2 pavés de Saumon
- 1 Salade iceberg
- 20 Tomates cerises
- 1/2 Concombre
- Mélange 5 baies
- 50 g Xylitol
- 50 g sel
- 2 CAS aneth
- 1 Avocat
- 4 CAS Vinaigre agrumes
- 4 CAS Huile d'olive
Préparation
Étape 1
24 heures à l'avance !
Enrober la chair du saumon avec le mélange sel, Xylitol, aneth et mélange 5 baies. Filmer le saumon l'un sur l'autre et laisser au frais 24 heures.
Étape 2
24 heures plus tard, nettoyer la salade, tomates, l'avocat et le demi-concombre, puis les découper.
Étape 3
Enlever le sel du saumon puis le découper en biais jusqu'à la peau qui sera à retirer ensuite.
Étape 4
Il en reste plus qu'à mélanger le tout et servir en déposant de l'aneth et en assaisonnant avec la vinaigrette à base d'huile et de vinaigre d'agrumes. Déguster en entrée ou en plat léger le soir.
Recette originale à retrouver sur Recette-pour-diabétique.
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