4 portions
15 minutes
0 minute
Ingrédients
- 90g Erythritol
- 4 oeufs
- 180g mascarpone
- 4 oeufs
- 8 Spéculoos sans sucre
- 50g Chocolat Noir
- 1 CAS Extrait Vanille
- Chocolat en poudre
- 8cl Lait
Préparation
Étape 1
Commencer par mélanger 3 jaunes d’œufs, 60g d'erythritol et l'extrait de vanille. Ajouter la mascarpone et fouetter.
Étape 2
Monter 4 blancs d’œufs en neige. Les incorporer délicatement à l'aide d'une maryse, sans casser les blancs. Réserver.
Étape 3
Faire fondre le chocolat noir au bain marie avec 2 CAS de lait. Mélanger 25g d'erythritol avec le dernier jaune d’œuf et le chocolat fondu.
Étape 4
Monter en neige le blanc d’œuf restant et l'incorporer délicatement pour former une mousse.
Étape 5
Préparer un lait chocolaté avec 1 cuillère à soupe de chocolat en poudre.
Étape 6
Casser les spéculoos et les répartir dans des verres, avant de verser le lait chocolaté dessus.
Étape 7
Dans des verres, répartir les préparations en 3 couches sur les spéculoos : mascarpone, chocolat, mascarpone.
Étape 8
Réserver au réfrigérateur une nuit. Au moment de passer à table, saupoudrer du cacao en poudre sur le tiramisu. Déguster !
Recette originale à retrouver sur Recette-pour-diabétique.
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